DTB-Rückentrainer*in

InhalTE

• Faszien im Rückentraining, Core & Stability, muskuläre Dysbalancen
• Sensomotorik im Rückentraining – Segmentale Stabilisation, Stabilisatoren und Mobilisatoren, sensomotorisches und koordinatives Training
• Haltungsaufbau – physiologische Grundhaltung, Haltungsbeurteilung, Haltungskorrektur, Haltungstraining
• Psychosoziale Ressourcen im Rückentraining: Umgang mit Schmerz, mentales Rückentraining, Stress, Entspannung, Resilienz
• Spielerisches Bewegungstraining, Alltagstraining, Mobilisation, Dehnung, Modellstunden
• Einweisung in das standardisierte Programm „Bewegen statt schonen“

Umfang

25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)

Materialien

Das Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.

Voraussetzungen

• Übungsleiter*in-B "Sport in der Prävention" (2. Lizenzstufe)
• oder DTB-Trainer*in Gesundheitssport
• oder eine gleichwertige (professionelle) Ausbildung/Studium auf Anfrage durch Zusendung der entsprechenden Nachweise

Bei einer Teilnahme an der Variante mit digitalen Anteilen müssen außerdem bereitgestellt werden: Internetfähiges Endgerät (z. B. PC), Mikrofon, Kamera, stabile Internetverbindung und etwas Bewegungsraum vor der Kamera.

Personen, die sich noch in der Ausbildung (Mindestvoraussetzung Vordiplom, Zwischenprüfung oder 3. Ausbildungsjahr) oder in einem der oben aufgeführten Berufe befinden, erhalten ihr Zertifikat erst nach Abschluss der Berufsausbildung

Abschluss

• Zertifikat „DTB-Rückentrainer*in“. Das Zertifikat muss alle zwei Jahre mit 8 Lerneinheiten verlängert werden. Die Fortbildungsmaßnahmen müssen von der DTB-Akademie anerkannte Maßnahmen sein. [Mehr Infos]
• Nur für die 2. ÜL-Lizenzstufe „Sport in der Prävention“ sowie Teilnehmende mit sportfachlicher Ausbildung/Studium gemäß Leitfaden Prävention: Zertifikat über die Schulung im standardisierten Kursprogramm „Bewegen statt schonen“, das nach § 20 SGB V Absatz 1 bezuschussungsfähig und von der ZPP und den Krankenkassen für die Durchführung im Verein anerkannt ist. [Mehr Infos]

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